材料：何欣颖，14岁，滨海县第一初级中学初二学生。小学时，父亲因打工时不慎全身被烧伤，面积达90%。父亲倒下后，母亲需要不断陪他外出治疗，家庭的重担更多地落在当时年仅9岁的何欣颖身上。何欣颖一边要忙着努力学习，一边要打理着别的孩子眼中麻烦的家务活，给小妹妹穿衣、洗衣、做饭、接送上幼儿班，她不仅没有一丝怨言，还声称这样磨练了自己的意志品质。两年来，何欣颖的事迹感动了所有人，先后被评为滨海好人、盐城好人、盐城市第三届道德模范、江苏好人等多项荣誉称号。
请结合上述材料，联系自身实际谈谈在日常生活中我们应如何磨练自己的坚强意志？