最近，日本首相安倍晋三参拜靖国神社，再次引起中国及其他亚洲国家的强烈抗议。结合所学知识，回答下列问题。
材料一  1853年，美国强行打开日本的大门后，西方列强纷纷侵入日本。日本经济遭到摧残，国家主权不断丧失，社会更加动荡不安。
材料二 ……日本的新统治者致力于日本社会的转型，以获得同外国势力在政治和军事上的平等地位。……变革使日本成为东亚的政治、军事和经济强国……明治政府的首要目标是强化中央集权……
——摘自杰里·齐格勒（新全球史）（第三版）下
材料三  20世纪30年代是萧务、危机和战争的10年……德国和日本的新领导人决意修改第一次世界大战的领土和约，并有办法、有决心这样做。
——斯塔夫里阿诺斯《全球通史》
材料四 第二次世界大战，使日本300万人丧生，所有大城市都因空袭而遭到严重破坏，全国1/4的财富被毁，生产水平只相当于战前的1/3，经济陷于崩溃。
请回答：
（1）据材料一回答，日本“国家主权不断丧失”的原因是什么?
（2）材料二中“变革”指的是什么历史事件?为了实现材料二中的“首要目标”，日本政府采取了什么措施?
（3）材料三中的“萧条、危机”是哪一重大历史事件引起的?面对危机，日本的“办法”是什么?
（4）为走出“经济陷于崩溃”的困境，日本政府采取一系列措施。请你举出其中的一条措施。
（5）综合上述材料，你从日本摆脱危机的措施及影响中得到哪些启示?