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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 判断题
  • 难度 中等
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想象自己遇到重大挫折,轻轻闭上眼睛,做腹式呼吸,让心情平静下来,属于认知调整训练中的放松训练。(  )

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想象自己遇到重大挫折,轻轻闭上眼睛,做腹式呼吸,让心情平静下