在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋

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在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是

A．自我对话训练

B．自我放松训练

C．认知调整训练

D．请求帮助

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古人云：“不积跬步，无以致千里”。对于我们中学生来说，要实现目标和理想，就要
①制定好计划，有了计划就可以体验成功
②把目光放在长远处，身边的细节小事不必计较
③把理想和目标的实现落实到每一天的具体行动中
④从我做起，从现在做起，从点滴小事做起

A．①②

B．③④

C．①③

D．②④

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“凡事预则立，不预则废。”这句话告诉我们

A．做事情之前要先预习

B．做事情之前必须做好一切准备

C．做任何事情只要做好准备就能成功

D．无论做什么事情，事先要有正确的计划，这样就容易成功，反之就可能失败

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“你现在混日子，小心将来日子混你。”《士兵突击》中许三多的这句台词揭示的道理是

A．理想就是奋斗目标	B．梦想可以成真
C．人生需要理想	D．理想高于现实

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下面同学的看法符合中学生角色要求的是

A．小明：我已长大了，自己的问题自己想办法解决，不需要别人帮助

B．小红：如果我犯了错误，我要自觉地反思自己的言行，并在一定程度上自觉控制自己的言行

C．小强：在学校我听老师的，在家里则可以不听父母的，因为自己是中学生了

D．小军：虽然我是中学生了，但还是未成年人，所以一切都要听老师和父母的

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学校制定校规校纪的目的是为了

A．维护学校的利益	B．维护老师的利益
C．维护学生的利益	D．维护学校的正常教学秩序

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