在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是
| A．自我对话训练 | B．自我放松训练 | C．认知调整训练 | D．请求帮助 |
相关试题
在党的十八大报告中，“创新”一词出现了55次。我们党之所以强调创新，是因为（ ）
①推进创新是当前我国一切工作的中心
②创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力
③创新是一个现代人应该具备的素质
④实现全面建成小康社会的目标，必须依靠科技创新和提高劳动者的素质
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
阅读下边漫画，回答下题。
这幅图揭示的寓意是（）
| A．合作与竞争相互联系 |
| B．竞争中必须扬长避短 |
| C．及时沟通，消除隔阂 |
| D．反对在竞争中弄虚作假 |
这种获得成绩的方式,判断错误的是（）
| A．属于不正当的竞争 |
| B．违背诚信考试原则 |
| C．对己对人不负责任 |
| D．是智者强者的竞争 |
“伟大的事业需要伟大的人物去实现，伟大的人物需要伟大的精神去完善，伟大的民族
需要伟大的民族意志去支撑。”这表明（）
| A．民族精神的核心内容是爱国主义 |
| B．民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑 |
| C．民族精神集中表现为艰苦奋斗的精神 |
| D．弘扬民族精神是我们的传统美德 |
中国人的姓氏从上古的伏羲时代就有了，至今已经五千多年。日本人在明治维新后才有姓，至今才几百年。欧洲人有姓的历史也不过一千多年。这主要反映中华文化的基本特征（）
| A．博大精深 | B．源远流长 | C．独树一帜 | D．唯我独尊 |
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