中国的发展离不开世界，世界繁荣稳定也离不开中国。因此，中国要

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“中国的发展离不开世界，世界繁荣稳定也离不开中国。”因此，中国要（）
①积极走向世界
②完全依赖外国的支持与帮助
③在维护世界和平，促进世界经济发展方面，积极承担应有的责任与义务
④领导和主宰世界的发展

A．①②⑧

B．①③

C．①②④

D．②④

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小男孩李军在汶川地震中失去了妈妈和可爱的妹妹，每当想起妈妈和妹妹时，他就把自己关在房里，大哭一场。李军这种调控情绪的方法是（）

A．心理换位

B．合理发泄

C．自我暗示

D．理智升华

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不开心时可以找一个独处的环境，“聆听”自己的情绪，深入地体会自己正经历的感受是什么，是怨恨？是自怜？是嫉妒？也可以找同学倾诉一下。这启示我们（）

A．要学会合理表达消极情绪

B．要学会接纳自己表现出的消极情绪

C．寻找有效调节消极情绪的方式

D．要保持乐观的心态

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当我们面对方方面面的压力时，下列做法正确的是（）
①勇敢的面对压力的挑战
②学会管理和调节压力
③找出不必要的压力来源
④采取相应的应对措施

A．①②③④

B．①②④

C．②③④

D．①②③

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面对生活中的压力，正确的调节方法有（）
①学会适应，对于无法消除的压力，我们可以尝试去适应它
②提高自身素质，增强抗压能力
③面对压力，正确评价自己的能力
④通过培养良好的生活方式来调节压力

A．①②③④

B．①②③

C．②③④

D．①③④

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“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们（）
①一个人不应该有丰富的情绪变化
②情绪需要调节
③过度的伤心是一种消极的情绪，是不可取的
④要注意排解不良情绪。

A．①②

B．①②③

C．②③④

D．①②③④

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