在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。克服和调节过度考试焦虑的方法是（ ）
| A．明确学习目的，端正学习态度 | B．进行深呼吸和积极的自我暗示 |
| C．正确对待学习中的竞争合作 | D．考试时分散一些注意力，做到漫不经心 |
相关试题
据我国青少年研究中心的一项调查表明：杰出青年在童年时期经常帮助父母做家务的高达81%，家务劳动使他们学会基本的生存之道，学会自理。以下关于中学生参加家务劳动说法正确的是（ ）
①参加家务劳动，能掌握一定的技能，有助于养成勤劳自立的习惯
②可以经历克服困难的过程，能锻炼和增强意志
③有时，也是一种积极的休息，可以调节大脑机能
④一般来说，家务劳动能力强的人，生活技能相对较高，能独立面对各种困难
| A．①② | B．②③ | C．①②③ | D．①②③④ |
每到放学时间，学生家长们开着汽车，骑着三轮车、自行车等交通工具，早早地等在学校门口准备接孩子回家，导致周边交通一片混乱，这一现象被称为“中国式接送”。“中国式接送”（ ）
| A．体现了家长对孩子的全部的爱 |
| B．能根除孩子身边的安全隐患 |
| C．会导致孩子交往能力的丧失 |
| D．不利于培养孩子的自立精神 |
漫画往往寓意深刻，给人以启发和警示。下面漫画《父母在，我无忧》对你的启示是（ ）
①自信的人能够保持乐观的心态
②个人的成才与父母的培养没有关系
③要学会自尊、自立，学会规划人生
④要发扬艰苦奋斗精神，抵制好逸恶劳恶习
| A．①② | B．②③ | C．③④ | D．①④ |
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