一些考生每次考前总会生病,而考后却能自愈,这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是( )
A.进行自我激励,增强取胜的信心 | B.合理安排作息时间,进行适度运动 |
C.考前把学习放在一边,完全放松身心 | D.认真学习,充分准备,靠实力增强信心 |
一些考生每次考前总会生病,而考后却能自愈,这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是( )
A.进行自我激励,增强取胜的信心 | B.合理安排作息时间,进行适度运动 |
C.考前把学习放在一边,完全放松身心 | D.认真学习,充分准备,靠实力增强信心 |