下图是中国居民的“平衡膳食宝塔”,请据图回答:
(1)为人们的生命活动提供主要能量的是 (填字母);为人们提供建造和修复身体的重要原料的是 (填字母)。
(2)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱,最为合理的是 ,请简要说明理由: 。
甲:两个馒头,一杯可乐
乙:一个鸡蛋,一杯可乐
丙:两个馒头,一个鸡蛋,一杯鲜橙汁
(3)莎莎是一名七八年级学生,身体发育较快,体重增长较多。她怕同学取笑,所以每天少吃饭或不吃饭,只吃一些水果进行减肥,你认为她的做法对吗? 。请你给她提出好的建议: 。