一个人身体的承受力是可以磨炼的。例如挑担，有的人一开始只能挑

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一个人身体的承受力是可以磨炼的。例如挑担，有的人一开始只能挑30斤、50斤，但是经过慢慢磨炼，就可能挑100斤、150斤、200斤。这一事例说明了这样一个道理（）

A．善于鼓励和鞭策自己，可以开发自己的潜能

B．开发潜能是人生旅途上最激动人心的探索

C．自信可以开发自己的潜能

D．磨炼可以开发身体的潜能

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小霞学习上虽然很用功，但成绩平平，逐渐失去了继续求学的勇气。后来，在几次活动中，她发现自己在美术方面很有特长，于是，重获信心，继续努力并逐步走向成功。这给我们的启示有
①自负有助于我们走向成功 ②自信有助于我们战胜挫折
③应当全面认识和评价自己 ④应当挖掘自己的潜能

A．①②④

B．①③④

C．②③④

D．①②③

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下列观点错误的是

A．耻之一字，乃人生第一要事

B．耻辱感既能催人奋进，也可能使人丧失信心

C．对自己错误最好的方法是掩饰，这样可以避免尴尬

D．学会做人，应从知耻开始

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要建立一个优秀的班集体，需要一个良好的班风。这是因为

A．良好的班风主要体现在精神风貌、学习氛围等方面

B．良好的班风对优秀班集体的形成起着重要作用

C．良好的班风对个人的健康成长起着重要作用

D．良好班风的情感基础是爱心

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我们要根据初中新的学习任务和要求，制定可行的学习计划，适应新的作息时间，安排好自己的业余生活。这是自我调适中的

A．角色转换

B．心理调整

C．生活节奏调整

D．思维方式调整

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下列观点不正确的是
①到建党一百周年时，我国将基本实现社会主义现代化
②1978年我国实行改革开放，进入社会主义事业发展的新时期
③每个人都会推动社会的全面进步和发展
④社会和谐，国家长治久安，是人民群众的最高利益

A．①④

B．②④

C．②③

D．①③

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