被誉为“中国人年度精神史诗”的电视公益活动中央电视台《感动中国》年度人物评选活动于2014年2月10日揭晓：隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后20年坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继追逐科技梦想的 “油菜花父子”沈克泉、沈昌健；全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；90高龄仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。
出谋划策 某校团委积极行动，开展了一系列的“感受榜样力量铸中国精神”主题教育实践活动。请你参与并完成下列任务.
（1）为你所在的班级设计一个活动形式               
（2）根据你设计的活动形式，写出活动步骤。
传承精神【颁奖词】崇仁厚德　　残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。　　每天清早，刘盛兰起来弄点简单的饭菜，就骑着自行车走村串巷去了，直到捡回一大堆破烂。他17年几乎未尝肉味，没添过一件新衣，"吝啬"的连一个馒头都舍不得买，可捐资助学总计7万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。　　
（1）在刘盛兰老人的身上我们能学到哪些优秀的品质？
（2）青少年应当如何传承中国精神？