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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 单选题
  • 难度 较易
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在我们的学习中,都会有压力或可能产生过度考试焦虑,这样不利于学业的提高和个人的发展。克服和调节过度考试焦虑最好的方法(  )

A.进行深呼吸和积极的自我暗示 B.把压力憋在心里
C.在考场上互相帮忙 D.考试时漫不经心
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