小磊是个活泼、聪明的中学生，可他有个毛病：遇到容易急躁，不容易控制自己的情绪。一天，他的同桌不小心把一滴墨水洒在他的白衬衣上。小磊的火“腾”地冒了出来，对着同桌就是一拳。事后，在老师的批评教育下，小磊认识到了自己的不对，可他不知道为什么当时就是管不住自己。他很想找到一个好办法，让自己今后不再犯类似的错误了。请简要回答：
（1）中学生的情绪有什么特点？
（2）为什么要调节不良情绪？
（3）请你帮助小磊：调节不良情绪的方法有哪些？
相关试题
国情国策 2015年1月21日，李克强总理在世界经济论坛2015年年会上的特别致辞中指出，要看到，中国还是一个发展中国家，实现现代化还有很长的路要走。
改变发展中国家的地位、实现现代化，最根本的途径是什么？
请说明这项工作的重要性。
【点滴生活我记录我思我行我成长】
春、夏、秋、冬，四季在转换，学习让我们懂得了很多，就这样我们已走完了初中生活。翻开我的成长日记，往事历历在目。下面是某校初三学生的两篇日记，请你根据要求把空白处补充完整。
根据所学知识，完成下列问题。
（1） 是成功的基石， 是通向成功的阶梯， 是实现人生目标的保障。）
（2）我国保护未成年人合法权益的专门法律是。
以国家的名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律是 。
世界权威杂志《科学》在2006年11月3月一期的一篇研究报告中指出，如果过度捕鱼、环境污染和气候变暖的形势继续发展下去，2048年之后几乎不会有任何海鲜留存于世。到时候，海鲜大餐、螃蟹蛋糕、鱼排等美食可能在回忆中找到。
（1）上述材料主要反映了什么问题？
（2）造成上述现象的原因有哪些？
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