励志电影《隐形的翅膀》中的女主角雷庆瑶失去双臂后，根据自己极强的爆发力与耐力等特点选择了练习游泳，最大限度地发挥了自己的潜能，夺得了一块块金牌。我们发掘自己潜能的方法有（　　）
①经常给予自己积极的暗示  ②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象  
③在实践中激发潜能        ④从别人的评价中发现潜能

A．②③④

B．①②③

C．①②④

D．①③④