第二届亚洲青年运动会将于2013年8月在南京举行。2013年5月8日上午10点20分许，通过万古老的钻木取火方式，在几分钟内采火成功，这个过程中________能转化为________能。之后，用采集的火种点燃亚青会火炬，此过程是通过________方式改变物体内能的。