北京市一个普通的女中学生张穆然在16岁时患了癌症。面对绝症，她顽强乐观，清醒冷静。在治疗过程中，小穆然拒绝用麻药，她说：“我不能让自己脑子坏了，我要学习，我要清醒地度过每一分钟。”她理解生命“不是数量词，而是质量词”，总是把痛苦留给自己，而用真实的快乐感染身边的每一个人。在病中，她还应聘担任母校的校外辅导员，为同学讲解生命的意义；在医院，她整天给别的病人解闷，增强他们战胜病魔的勇气和信心；平时，她还帮助护士出板报，宣传抗癌知识。
她理解“生命不是数量词而是质量词”， 你对这句话怎样理解的？
我们应该向张穆然学习哪些对待生命的态度和做法？
你能写出一句属于自己的生命箴言吗？