如图，将两支燃着的蜡烛罩上茶杯，一会儿后高的蜡烛先熄灭，低的蜡烛后熄灭，同时还观察到茶杯内壁变黑。由此我们可以得到启发：从着火燃烧的高层房间中逃离，下列方法中正确的是

A．打开窗户赶紧跳出，逃离火海

B．用湿毛巾捂住口鼻，成站立姿势跑出

C．用湿毛巾捂住口鼻，直接坐电梯下来

D．用湿毛巾捂住口鼻，沿墙角伏低身子迅速爬向安全出口