《南方周末》2010年7月29日刊登展江教授的文章《应杜绝“因言获罪”，保护公民言论表达权》，文章指出，公民只要不存在故意或严重疏忽，其发表的言论即使对国家机关和国家机关工作人员的名誉造成损害，也不构成诽谤。改革开放后，随着市场经济和民商法的发展，刑事诽谤也逐渐为民事性的名誉侵权所取代。但近年来，这种良好的趋势似有受阻倾向，这与中国的民主与法治进程不符。
在我国，为什么要保护公民的言论自由？
作为我国公民，在发表言论自由的时候应遵循哪些原则？