两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的一只牛奶罐里，罐里的牛奶不多但足以让青蛙体验到什么是灭顶之灾。一只青蛙想：“完了！完了！这么高的牛奶罐，我永远也蹈不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它鼓足力气，一次一次奋起、跳跃一一生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中，最后终于成功脱险。
阅读上述材料，思考下列问题：
(1)从上面的寓言中，你悟出什么样的人生道理？（两个方面即可，4分）
(2)我们在人生道路上难免会遇到挫折，请你谈谈战胜挫折的有效方法。（三个方面
即可，6分）