冬冬在体育考试中感到紧张的时候,就默默地对自己说:“没问题,你平时训练那么认真,一定会考好的! ”考试结束后,冬冬取得了高分,不禁洋洋自得、喜形于色,大声对周围同学炫耀:“我妈妈说,只要我通过了,就请我吃大餐”。 站在旁边的宏宏同学考得不好,想到回家会被妈妈批评,心里难过极了,听到冬冬这些话,一声不响地出去了。
(1)冬冬在体育考试中运用哪种方法缓解紧张情绪?
(2)宏宏在体育考试后表现出什么样的情绪?这种情绪对我们的行为和生活会带来怎样的影响?
(3)考完试后,冬冬的情绪表达是否合适?为什么?