按后面要求答题。
孔子说：“礼之用，和为贵”，孟子说：“天时不如地利，地利不如人和”，俗语说：“家和万事兴”。“和”是中华民族文化精神中的重要内涵之一。
请你联系实际，谈谈对“和”的理解，不少于50字。
答：
在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语境完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过12个字。
据医学家研究观察，每天午睡30分钟，可使体内激素分泌更趋平稳，使冠心病发病率减少百分之三十。研究者认为，地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高， ①。成人睡眠不足4小时者，死亡率比每晚睡7至8小时的人高百分之一百八十。这就提示人们， ② ，如能在午睡中适当补充，也将有益于延年益寿。需不需要午睡和个人自身的体质、睡眠状态、年龄和有无疾病等条件密切相关。学生而言， ③ 。
根据上下文，将下面一段文字补充完整。
从古至今，动物在中国人的生活观念中有着很重要的地位，不少动物都具有丰富的象征意义。在含有动物的成语乃至熟语中，有蕴含褒扬或鼓励意志的，如“马到成功”，表达了对创业者的良好祝愿；又如（1）“ ”，表达了 。也有蕴含贬斥或讽刺意味的，如“鼠目寸光”，表达了对见识浅陋者的嘲讽；又如（2）“ ”，表达了
在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。
华罗庚曾经说过，读书的真功夫在于“既能把薄的书读成厚的，又能把厚的书读成薄的”，这番对读书的独到见解，耐人寻味。从取向上说，____，“读厚”则偏重于求宽度。从方法上说，“读薄”需要开掘、“蒸馏”，____。深入了解一个民族的重要途径，就是在把书“读薄”的同时，把书“读厚”。读书是一门学问、一门艺术，其真谛和要义唯在于：____。如此循环往复，则境界全出。
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