假如你们学校“英语爱好者俱乐部”将对“良好饮食习惯”这一话题进行讨论。请根据下列提示，用英语写一篇发言稿。内容要点应包括：

部分同学的饮食习惯	良好的饮食习惯	个人看法
不吃早餐 爱吃零食 偏食 饮食过量 对我们的健康有害	饮食多样化 饮食定时定量有规律 多吃水果、蔬菜 对我们的健康有益 让我们避免各种疾病	……

注意：1、发言稿必须包括所有内容要点；
2.补充至少一条自己的观点；
3、发言稿结尾已为你写好，不计入总词数；词数：120左右。 
参考词汇：偏食 be particular about food   ;零食 snack
Dear friends,
As we all know, we are about what we eat.Therefore,it’s very  important for us to form healthy eating habits._______
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That’s all. Thank you.