早餐很重要，但最近的一项调查表明，你校将近40％的学生有不吃早餐的习惯。请根据下表所示的调查情况，用英语写一篇题为 “Top Meal of the Day” 的短文刊登在校报英语专栏上。

原因	晚上学习太晚，想多睡一会儿； 部分女孩想保持苗条身材； 部分家长太忙，无暇顾及。
结果	精力不足，容易疲劳； 课堂睡觉，考试成绩不理想。
建议	家长：…… 学生：…… （二至三点）

注意：1. 词数100~120; 标题和短文开头已给，不计词数。
2. 不要逐句翻译，内容可适当发挥，注意行文连贯。
Top Meal of the Day
A recent survey shows that 40% of the students in our school do not have breakfast. Some students