阅读下面语段,按要求回答问题:
研究人员比较了在乡间公园步行30分钟和在室内购物中心步行30分钟的两组抑郁者。结果表明,在公园步行的一组中,71%的人表示心情感到舒畅许多,90%的人表示觉得拥有更多自信了;而室内步行的一组中,只有45%的人表示心情变得更好,22%的人表示觉得更郁闷了,50%的人更加紧张,44%的人自信心下降。
对文意概括最恰当的是()。
A.散步可以有利于治疗抑郁 | B.室内散步治疗抑郁没有疗效 |
C.抑郁者更喜欢在室外散步 | D.户外散步对缓解抑郁有作用 |
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