俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加排练，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色。可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，很生气地说：“这场戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，心中却暗暗下决心一定要做好。突然她抬起头来坚定地说：“排练！”一扫之前的自卑、羞涩、拘谨、演得非常自信、真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一位新的大艺术家。”
（1）斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐采用哪种方法来发掘自己的潜能？
（2）还有哪些发掘潜能的方法？请你说一说
（3）潜能和成功有什么关系？
《礼记》中说：“苟日新，日日新，又日新。”这句话告诉我们（ ）
①人是不断变化发展的，我们要不断更新，不断完善对自己的认识
②要用发展的眼光看自己
③每个人每天都会进步，不需要自己主观努力
④人的认识不可能跟上世界的变化
| A．①② | B．②③④ | C．①②④ | D．①②③④ |
“日新又新我常新.”从这句话中我们得到的启示是（ ）
①人要通过不断改正缺点来完善自己
②用发展的眼光看待自己
③今天拥有的优点明天也会变化消失
④假以时日，人的错误会消失
| A．①② | B．①②③ | C．①③④ | D．②④ |
狐狸“聪聪”面对葡萄架高高在上的葡萄（摘不到），陷入了沉思：“真的吃不到葡萄了？对了，我可以去学习摘葡萄技术，最后总能吃到葡萄”。“聪聪”这是（ ）
| A．用发展的眼光认识自己 | B．全面认识自己 |
| C．正确认识自己 | D．积极的暗示自己 |
对“用发展的眼光看待自己”理解正确的是（ ）
| A．自己会自动发展，根本不需动脑筋 |
| B．自己是处于一种发展变化状态的，不要用老眼光看待自己 |
| C．要充分展示自己的优点 |
| D．人是一成不变的 |
来自解放军陆军、海空、空军和二炮等部队的200多名狙击手2013年5月22日在昆明完成了为期40天的高原集训，据悉这是希望通过高原集训最大程度激发潜能。这是通过 激发潜能。（ ）
| A．积极暗示 |
| B．增强自信激发身体潜能 |
| C．在实践中磨练意志激发身体潜能 |
| D．适应环境激发潜能 |
在日常生活中，下列做法有利于发掘自己潜能的有（ ）
①想成为画家，就想象自己成功的情景
②每次碰到难题的时候，我总是对自己说“我是世界上最笨的人”
③每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总比困难多”
④尽管现在我还没有发表过文章，但是我仍然坚持向报社投稿
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
小朵觉得其他同学都有很多优点，而觉得自己一无是处，若你是老师，你会这样告诉他
| A．你真笨，什么都不会 |
| B．其实他们都没有任何优点，只有小朵你才是最棒的 |
| C．没有优点就算了，何必自寻烦恼 |
| D．每个人都有自己的特色，小朵你也有自己的优势，只要你认真发掘就会发现 |
一个心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4％。”这告诉我们（ ）
| A．人是非常渺小的 |
| B．人的潜能是有待开发的巨大宝藏 |
| C．潜能是特殊人才的专利 |
| D．人的潜能是多方面的 |
有一位哲学家说过：“没有人能两次踏进同一条河流。”我们的古人也有“士别三日，当刮目相看”的说法。因此，我们应该（ ）
①发展的眼光认识自己
②不断改正缺点来完善自己
③对自己的认识不能停留在昨天和今天
④对自己的将来充满信心和希望
| A．①② | B．①②③ | C．①③④ | D．①②③④ |
山东一位乡村医生竟然在1小时15分钟之内，准确背诵了圆周率小数点后15000位，创造了中国的一项“吉尼斯”新纪录。这说明_______
| A．人的数理逻辑智能优于其他智能 |
| B．一个人只要努力了，潜能就能完全发挥 |
| C．人的潜能是不可能发掘的 |
| D．人的潜能是巨大的，有待开发和利用 |
诗人说：“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。”诗句所蕴涵的道理是（ ）
①只要相信自己，就能使自己变得更美好
②应塑造十全十美的自我形象
③应以积极乐观的态度，面对现实生活
④要用全面的、发展的眼光看待自己
| A．①② | B．③④ | C．①④ | D．②③ |
“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从自我认识的角度看，这句话启示我们（ ）
| A．认识自我很困难，没有必要认识自我 |
| B．人的优势和不足是天生的，不能改变 |
| C．人都有优点和缺点，要全面认识和评价自己 |
| D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己 |
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