“放青松”摆件、“好运兰”绿植、“拒绝蕉绿”香蕉、“捏捏乐”玩偶……在节奏快、压力大的当下，一些释放焦虑情绪、提供情感陪伴的创新产品正越来越多地出现在年轻人的床头和桌案，为情绪价值买单已逐渐成为年轻人的日常。这对我们调节情绪的启示是（ ）

①积极心理暗示，学会自我疗愈

②适当情绪消费，获得心理慰藉

③满足情感需求，守护身心健康

④逃避社会现实，缓解负面情绪

A．

①②③

B．

①②④

C．

①③④

D．

②③④