夏天，小红将一瓶质量为 $0.5\mathit{kg}$的矿泉水放入电冰箱的冷藏室，矿泉水的温度由 ${37}^{°}\text{C}$降至 $7^{°}\text{C}$，此瓶矿泉水　　热量（填“吸收”或“放出” $)$，热量为　　 $J$． $[$水的比热容 $c=4.2\times {10}^{3}J/\left(\mathit{kg}{·}^{°}\text{C}\right)]$。