如图甲所示，把标有“ $6V3W$”的灯泡 $L$和滑动变阻器 $R$串联接入恒定电压为9 $V$的电源上，通过 $L$的电流 $I$与 $L$两端电压 $U$的关系如图乙所示，则 $L$正常发光时，滑动变阻器接入电路的电阻是　　 $\Omega$；当电路中电流为 $0.4A$时， $L$的实际功率是　　 $W$。