如图所示，小华用 $250N$的力将重 $400N$的物体匀速提升 $2m$，共用 $10s$，在此过程中（不计绳重和摩擦），下列说法正确的是 $($　　 $)$

A．绳子自由端下降了 $6m$

B．动滑轮重为 $10N$

C．滑轮组的机械效率是 $80\%$

D．提升的重物变成 $500N$时，此滑轮组的机械效率将变小