如图所示，当水平拉力 $F=50N$ 时，恰好可以使物体 $A$ 沿水平地面向右做匀速直线运动。已知物体重为 $200N$ ，所受地面的摩擦力约为 $80N$ ，假如在 $5s$ 时间内，物体水平移动了 $0.6m$ ，不计绳和滑轮的自重，则在此过程中 $($ 　　 $)$

A．	拉力 $F$ 做功为 $30J$	B．	物体重力做功为 $120J$
C．	拉力 $F$ 做功的功率为 $12W$	D．	该装置的机械效率约为 $60\%$