在你的成长历程中，收到过很多建议吧？有的建议帮你解决了生活中的烦恼，有的帮你解决了学习上的困难．好的建议能帮助我们解决难题，受益终生．
某英语杂志以"The best advice I ever got"为题举办征文活动，请写一篇短文参加此次活动．
内容包括：
1．你遇到了什么问题？
2．你收到的最好的解决这个问题的建议是什么？
3．这个建议对你有什么帮助？
要求：
1.100词左右；
2．文中不得出现真实姓名及校名．
The best advice I ever got
_____________．
书面表达(本题有2小题，76小题15分．77小题30分，共45分)
最近，我国政府面向青少年提出了“阳光体育活动”。其口号是“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。为了配合“阳光体育活动”，学校决定对同学们的体育锻炼情况作一次调查。假如你叫Jack, 请根据自己的实际情况,完成下面调查内容（括号中的内容供选择）。
My name is Jack. I’m in Class Two, Grade Nine. I _____________ (always, often, sometimes, hardly) do sports after school. I usually do sports with my
_____________. My favorite sport is
_____________, because
_____________________________.
书面表达(本题满分20分)
刘涛是你的好友，请根据下表以My Close Friend为题写一篇100词左右的介绍他的短文，提示省略号部分需适当发挥。
| 姓名：Liu Tao |
出生年月：1999. 8. 22 |
星座：Leo |
班级：九（3） |
| 相貌 |
近视；高而壮。 |
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| 个人爱好 |
喜爱下中国象棋，拉小提琴；喜欢红色，因为……； 喜欢看体育类电视节目，因为……。 |
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| 品性能力 |
有幽默感，常……；有组织能力，能……；富有想象力，会……。 |
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| 主要烦恼 |
有没完没了的家庭作业要做，无暇……，只得……； 太多的考试使他焦虑；家里太吵，不能……。 |
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| 解决措施 |
列必做作业的清单；与家人朋友多沟通及分担忧愁，不能将忧愁…… |
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| 愿望 |
盼望没有作业的假期，有更多时间进行课外活动；希望父母……。 |
My Close Friend
Liu Tao is my close friend. He _____________________________________________
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书面表达（满分15分）
长汀县因在推进城乡绿化、治理水土流失方面取得了显著成绩，荣获“全国生态文明建设和现代林业建设示范县”称号。但我们还仍需发扬“滴水穿石、人一我十”的精神，努力实现“百姓富”与“生态美”的有机统一。学校为此开展了以“How to Protect Our Environment”为主题的演讲比赛。
内容要求：
1.列举2-3个有关破坏环境的现象。
2. 提出至少两点保护环境的建议。
词数80左右，标题和开头已给出，不计入总词数。
提示词（可选用）：
destroy, plastic, blue, dirty, fish, ride, throw, pour, waste, recycle
How to Protect Our Environment
Changting is becoming more and more beautiful.The environment is becoming better , but
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