现在的人们热爱徒步（hiking）活动，背上背包，就开始一段旅程，请根据下列要点介绍徒

步的好处．

提示：

1．强身健体，对身体有益．

2．广交朋友，相互学习．

3．亲近自然，增强环保意识．

4．放松心情，快乐生活．

要求：

1．文中必须包含提示中的所有要点．

2．不要逐句翻译，可适当发挥．

3．必须使用第一人称写作．

4．条理清晰，书写规范，词数不少于80 0词

5．文中不得出现真实人名和校名等相关信息．

Nowadays，we people love hiking very much．             ．