某同学将太阳能热水器支架改造成可以升降的活动方式。据下图回答下列各题。

将支架改造成可以升降的活动方式后，可以保证更充分地利用太阳能，其主要依据的地理原理是

A．正午太阳高度的纬度变化规律

B．正午太阳高度的季节变化规律

C．昼夜长短的日变化规律

D．昼夜长短的季节变化规律

下列地区中，使用太阳能热水器的效果最好的应该是

A．海南岛

B．四川盆地

C．青藏高原

D．东北平原