小张说：在新班级中我熟悉的人很多，每当与同学在一起或上课被老

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小张说：“在新班级中我熟悉的人很多，每当与同学在一起或上课被老师提问时，我就怕同学们笑话，总觉得心跳加速，两腿发软，声音发颤，结果一句话也说不上。”请你为他出出主意（）
①要充满自信，坚持“天生我才必有用”
②要不怕同学笑话
③加强锻炼
④转到其他班级或学校

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①②③④

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在比赛中谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。这句话的意思是：

A．平时的训练是次要的，临时发挥才是重要的

B．不管平时是否努力，比赛时只要保持良好积极的心态就能取得胜利

C．保持乐观积极的心态有助于我们获得成功

D．只要放松，不要太认真，就会有好成绩

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“好雨知时节”，“秋风秋雨愁煞人”这两句诗的对比说明：
①情绪具有多样性和复杂性
②积极乐观的态度会产生积极的情绪
③情绪是可以调控的
④面对相同的情景，每个人所产生的情绪是相同的

A．①②③④

B．①②

C．①③④

D．②③

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人们也许了解宇宙，但从来不了解自我。自我比任何星球更遥远。这句话说明：

A．认识自己很重要

B．悦纳自己很重要

C．完善自己很重要

D．发展自己很重要

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孔雀向喜鹊哭诉：“我的声音太难听了。人家夜莺的声音多美妙啊。”喜鹊安慰道：“可是你的羽毛非常美丽，这是夜莺比不上的。”它们的对话说明：

A．要学会关注自己比别人强的长处

B．只有他人对自己的评价最客观

C．要学会全面认识自己的优点与不足

D．要用自己的优点和别人的弱点比较

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在综合素质评价活动中，小刚描绘了自己的“自画像”，你认为他应该继续保持和发扬的有：
①我心目中的我：自尊自信，完美无缺
②父母心目中的我：出类拔萃，十全十美
③同学心目中的我：诚实守信，热情开朗
④老师心目中的我：尊敬师长，学习勤奋

A．①②③④

B．②③④

C．③④

D．①③④

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