当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。所以

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“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。下列观点与材料无关的是（）

A．积极的情绪有益于人们的身心健康

B．人的情绪是丰富多彩的

C．积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛

D．积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者

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“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话说明

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A．乐观地看待生活有益于身体健康

B．肠胃的消化吸收能力是人健康的唯一标准

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D．只要情绪好，人的身体就永远健康

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A．只要能做到自己独立做事情，就能获得成功

B．在任何时候我们都应该自主自理，不需要别人的帮助

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D．我们在社会生活中，需要相互帮助，相互依靠

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德国诗人歌德曾经说过：“谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。”这句话警示我们

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A．习惯对我们的一生产生重要影响

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C．好习惯的养成需要多次反复

D．培养好习惯必须改掉坏习惯

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