西班牙每年8月有著名的西红柿大战，在我国沈阳、长沙分别在2014年8月和10月也举行了类似的蕃茄大战，2014年9月6日，山东烟台也开展了一场枕头大战，参加者在活动中尽情狂欢、缓解压力、放松心情。这种缓解压力调节情绪的方法是（ ）
| A．自我暗示 | B．合理宣泄 | C．换位思考 | D．情感升华 |
相关试题
2013年11月10日，嫦娥三号成功发射，这让中国人再次为此自豪、骄傲。这种民族自豪感来源于
| A．我国的科技水平的不断提高 | B．我国综合国力的增强 |
| C．对民族文化的认同感 | D．党的正确领导 |
下列有关“汉字”的说法正确的是:
| A．是抽象性与形象性哲理性与艺术性的统一 |
| B．它的出现标志着人类社会进入了文明时代 |
| C．是中华文化的唯一载体 |
| D．所有的中华文化都是通过他来记载和传播的 |
在遇到挫折时，主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉，甚至大哭一场，以此来克服挫折。这种方法是
| A．自我对话训练 | B．自我放松训练 | C．认知调整训练 | D．请求帮助 |
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