周末，小华正在做作业，想起即将到来的期末考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?
（2）小华调节情绪采用的哪种方法?你遇到类似的情形还会有怎样的方法调节自己的情绪?
相关试题
某学校女生李某因嫉妒同寝室的另一名学生林某，用有照相功能的手机偷拍了林某在寝室内的各种生活照片，在同学中传看，并无中生有，捏造事实诬蔑林某，给林某造成很大的痛苦。
（1）李某的行为侵犯了林某的哪些权利？
（2）分析李某的行为有哪些危害？
（3）对此，林某应该怎么办？（提出两种解决办法）
科技与创新
2014年6月9日，中国科学院第十七次院士大会、中国工程院第十二次院士大会开幕。习近平出席会议并强调，我国科技发展的方向就是创新、创新、再创新。
（1）结合时事材料，列举我国一年来科技创新领域两个重大成就。
（2）谈谈你对“我国科技发展的方向就是创新、创新、再创新”这一论断的理解。
【读榜样故事，悟精神品质】
| 榜样故事 |
精神品质 |
| “我们国家没有自己的核力量，就不能有真正的独立……一个人的名字，早晚是要没有的，能把微薄的力量融进祖国的强盛之中，便足以自慰了。”他就是曾隐姓埋名28年的“中国氢弹功勋”于敏。 |
（1） |
| 上饶市弋阳县村民陈风雨从送给第一位流浪汉棉袄起，他找遍街头流浪汉，并多次前往敬老院和贫困人家，送去500多件、价值4万多元的厚实崭新棉袄，人们亲切地称他为“送袄哥”。 |
（2） |
| 2015年2月16日，江西乐平女大学生杨佳莉捡到一个白色手提包，在等待失主无果后，第二天，杨佳莉和父亲根据钱包内失主的身份信息，找到了失主所在村庄，把手提包交还给失主。 |
（3） |
粤公网安备 44130202000953号