如图所示，一圆柱形绝热气缸竖直放置，通过绝热活塞封闭着一定质量的理想气体，活塞的质量为m，横截面积为S，与容器底部相距h，现通过电热丝缓慢加热气体，当气体的温度为时活塞上升了h，已知大气压强为，重力加速度为g，不计活塞与气缸间的摩擦，

①求温度为时气体的压强；
②现停止对气体加热，同时在活塞上缓慢添加沙粒，当添加沙粒的质量时，活塞恰好好回到原来位置，求此时气体的温度。