建筑工人用如图所示的装置把重400N的物体10秒内匀速提升3m，所用拉力为300N，则该工人所做的有用功为    J，拉力做功功率为     W，该滑轮组的机械效率是    .若用该装置提升500N的重物，此时滑轮组的机械教率将    (填“变大”、“变小”或“不变”) ．