进入新的学习环境,我们多多少少都会感到这样或那样的不适应,这是正常的,我们可以采取以下措施加以调节( ) ①主动与老师沟通,说出自己的真实想法 ②积极参加各项集体活动 ③以开放的心态与同学交流 ④写日记 ⑤读名人故事 ⑥欣赏音乐 ⑦上网玩电子游戏