【2015年初中毕业升学考试（湖南株洲卷）】小霞每到考试就过

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更新 2022-09-03
科目政治
题型单选题
难度中等
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【2015年初中毕业升学考试（湖南株洲卷）】小霞每到考试就过度紧张，心慌气短，记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是（）
①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪
②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心
③做好充分准备，胸有成竹地参加考试
④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准

A．①②

B．②④

C．①④

D．①③

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