某英文报正就“智能手机的利与弊”这一话题进行讨论。请你根据提示用英语写一篇短文给该报投稿，并就合理使用智能手机提出自己的建议。

好处	了解更多信息，缓解压力
坏处	缺少面对面交流，影响工作，学习，休息
你的建议	？

注意：①开头已经给出，不计入总词数; ②字数100左右; ③适当增加细节，以使行文连贯
Smart phones have become part of our daily life. ____________________.