人体褪黑激素一般在黑暗条件下分泌，有助于调节和促进睡眠。而科

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人体褪黑激素一般在黑暗条件下分泌，有助于调节和促进睡眠。而科学研究发现：以iPad为首的便携式数码设备会促发睡眠障碍，从数码荧屏投射出的光线会抑制褪黑激素的产生，从而扰乱人体生物钟。这一研究结论佐证了

A．符合客观规律的活动来自意识的自觉选择性

B．人们可以根据规律发生作用的条件利用规律

C．意识对人体生理活动具有制约和调节作用

D．一切生命物质都具有对外界刺激作出感应的特性

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