下列同学调控情绪的做法中可取的是( ) ①小红与同学发生误会后,用诙谐的语言打破僵局 ②小田被老师批评后,故意不认真听课,以发泄自己心中的不快 ③小伟与父母发生矛盾,自己感觉委屈,就乱摔东西,以泻不满 ④小西考试遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸的方法放松自己
心理学研究表明,大学里的住校生成绩往往比不住校的学习优秀,其主要原因之一
在青春期,我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的困惑和烦恼的有效方法有 ①向老师和家长求助 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的心理医生 ④相信自己,排斥他人
“人们也许了解宇宙,但从来不了解自我。自我比任何星球遥远。”迪斯累里的这句名言说明
有的学生不知怎样听课,上课精神不集中,常搞小动作或打瞌睡;有的同学虽然很努力学习,经常熬夜苦读,考试成绩却总不理想。你认为这些学生应该 ①培养浓厚的学习兴趣,不断引发自己的学习需要 ②探索适合自己的学习方法 ③ 集中注意力,提高学习效率 ④纠正上课打瞌睡、搞小动作的不良学习习惯
古人云:“不积跬步,无以至千里。”我们要实现自己的理想,就要