小明回到家中第一件事就是看电视，妈妈说：作业还没有做就先看电

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小明回到家中第一件事就是看电视，妈妈说：“作业还没有做就先看电视，怎么又管不住自己啦！”小明做完作业后不收拾，妈妈说：“你把书本弄得那么乱，做事多没条理。”妈妈的话使小明认识到自己的缺点，并下决心改正。小明认识自己的途径是

A．通过自我观察	B．通过自我反思
C．通过他人的态度和评价	D．通过集体

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俗话说：“当局者迷，旁观者清。”这说明了（）

A．旁观者即别人最了解自己

B．有不少人有自知之明，觉得不如别人

C．人无法认识自己，常常被外部事物所迷惑

D．应多从他人的评价中认识自己

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小军最近有了一些新的体验：个子长得比以前高了很多，特别在意自己的衣着打扮和长相。这是他通过认识自己（）

A．外在的特征	B．内在的精神世界
C．他人的评价	D．自己在集体中的地位

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荆某获悉他所乘坐的班车因故取消后，情绪激动，抬脚踢坏了车站的座椅，受到公安机关的处罚，这警示我们（）

A．人的情绪是不可以发泄的

B．人的情绪是不可以控制的

C．发泄情绪要选择合理的发泄方式

D．人们都有任意发泄情绪的自由

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在2011年“全国道德模范高校巡讲活动”中，巡讲团每到一个地方，道德模范们的先进事迹都震撼着在场的师生，很多人泪流满面，甚至失声痛哭。师生们的感受说明（）

A．忧郁的情绪能引起人们的共鸣

B．不同情绪的发泄方式是完全相同的

C．人的情绪具有相通性和感染性

D．崇高的精神能激发人们乐观的情绪

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小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是（）

A．合理定位

B．自我暗示

C．转移注意

D．换位思考

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