“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候,痛苦便产生了。”所以,你务必使你的积极情绪支配你的心灵,诸如宁静、愉快,学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美,以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为①人的情绪是丰富多彩的 ②积极的情绪使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛 ③积极的情绪有益于人们的身心健康 ④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折,成为生活的强者
在青春期,我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的困惑和烦恼的有效方法有 ①向老师和家长求助 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的心理医生 ④相信自己,排斥他人
“人们也许了解宇宙,但从来不了解自我。自我比任何星球遥远。”迪斯累里的这句名言说明
有的学生不知怎样听课,上课精神不集中,常搞小动作或打瞌睡;有的同学虽然很努力学习,经常熬夜苦读,考试成绩却总不理想。你认为这些学生应该 ①培养浓厚的学习兴趣,不断引发自己的学习需要 ②探索适合自己的学习方法 ③ 集中注意力,提高学习效率 ④纠正上课打瞌睡、搞小动作的不良学习习惯
古人云:“不积跬步,无以至千里。”我们要实现自己的理想,就要
日前,北京大学校长许智宏公开表示,北大正考虑修改《师德条例》和《学生守则》,拟将“禁止网骂”等内容写入新校规,以此规范北大师生的言行。这告诉我们 ①制订校规是专门用来对付无德学生的 ②校规体现了学校和社会的新要求 ③校规是最高行为规则 ④校规是为了保证我们和谐有序的学习生活环境