古人云:“流水之声可以养耳,青禾绿草可以养目,观书绎理可以养心,弹琴学字可以养脑。”这充分说明体闲的功效有
①要找到适合自己的体闲方式
②能获得精神上的慰籍,放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳,恢复生理的平衡
④要做到科学、合理、有度
A.①②③ | B.②③ | C.①②③④ | D.①④ |
古人云:“流水之声可以养耳,青禾绿草可以养目,观书绎理可以养心,弹琴学字可以养脑。”这充分说明体闲的功效有
①要找到适合自己的体闲方式
②能获得精神上的慰籍,放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳,恢复生理的平衡
④要做到科学、合理、有度
A.①②③ | B.②③ | C.①②③④ | D.①④ |