古人云：“流水之声可以养耳。青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑。”这充分说明休闲具有的功效是（ ）
①要找到适合自己的休闲方式
②能获得精神上的慰藉，放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳，恢复生理平衡
④要做到科学、合理、有度
| A．②③ | B．①②③ | C．①②③④ | D．①④ |
相关试题
2013年起，我国全面开展学生体质健康监测，及时向社会公布体育督导评估结果。对这一材料认识正确的是（）
| A．生命健康权是公民享有的一项重要权利 |
| B．只有学校才能保护公民的健康权 |
| C．健康权就是公民的心理健康 |
| D．保证体育锻炼时间就能保护公民的健康权 |
观察下面漫画，我们可以得出的结论是（）
| A．情绪与一个人的身心健康无关 |
| B．人们的情绪是经常变化的 |
| C．情绪有利于人的身心健康 |
| D．情绪对人们的行为起着消弱、减力作用 |
进入青春期，有些人会出现心理闭锁。克服心理闭锁的良方有（）
①能够向同学坦露自己的真实想法
②信任老师和同学，主动和他们交流
③要对周围的人怀有戒备之心
④要积极参加集体文娱活动
| A．①② | B．②④ | C．①②④ | D．①②③④ |
“青春的心就如一块田地，如果你不在上面种花朵，那里就会长满杂草。” 对这句话的理解正确的是（）
| A．青春的美丽需要我们辛勤地耕耘才能获得 |
| B．青春的幸福是伴随着青春自然而来的，不需要我们的付出 |
| C．每个人的青春都是美丽的 |
| D．长满杂草的青春也同样美丽 |
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