青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长．下列行

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青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健康成长．下列行为习惯你不认同的是（）

A．外出旅行携带小药箱

B．饭后马上去操场踢足球

C．同班同学获校运动会跳远冠军后，立即向他祝贺

D．女孩月经期间不喝凉水，不做剧烈运动

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我们喝的牛奶，吃的馒头、肉中能为人体提供能量物质的是（）

A．水、糖类和脂肪	B．水、无机盐和维生素
C．糖类、脂肪和维生素	D．糖类、脂肪和蛋白质

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和尚食素，但很少有患夜盲症的，这是因为（）

A．维生素A可以由其它物质代替

B．植物性食物也会有维生素A

C．新鲜水果中也含有维生素A

D．有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A

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在平时膳食中，糖类含量多的一组是（）

A．蔬菜和水果	B．米饭和馒头
C．鸡蛋和牛奶	D．鸡鸭鱼肉

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在日常生活中，我们提倡用铁锅而不用铝锅。因为常用铝锅炒菜容易患的疾病是（）

A．坏血病

B．脚气病

C．贫血病

D．佝偻病

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人体缺乏维生素B₁时，容易患的病是（）

A．脚癣病

B．脚气病

C．坏血病

D．夜盲症

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生活方式对健康的影响

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