极限跳伞是一项惊险的体育运动。如图，跳伞员从3600m高空跳下，一段时间后打开降落伞，开始做减速运动。下落过程中，其重力势能将   （选填“增大”、“减小”或“不变”）。减速下降时，跳伞员及降落伞所受的阻力    （选填“大于”、“等于”或“小于”）他们的重力。若跳伞员看到地面“迎面扑来”，则他是以    为参照物的。若从跳下到落地用时200s，则其下落的平均速度为 m/s。