小敏相貌平平,身体矮胖。但她勤奋学习,乐于助人,同学们都很喜欢她。她这样说:“我长得并不漂亮,但我有健康的身体,充沛的精力,我热爱生活,对人有同情心,我有如此多的优点,我一定能成功。”这启示我们①要客观地认识自己,学会悦纳自己②正确认识自己有利于挖掘自身潜能③只要看到自己的优点就好④每个生命都不完美,要接受自己的不足
下图是某校大门口摆放的“禁止吸烟”标志牌,这体现了
迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想,刚入高中时,教练认为他个头不够高,拒绝他加入校队。乔丹将沮丧和愤怒一股脑发泄在训练场上,经过勤奋努力,他以精湛的球技征服了教练,如愿以偿地成为了校队的一员。乔丹调控情绪的方法是
薛某参加学生会干部竞选,落选时情绪低落,随后参加了航模社团活动,心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是
4月2日是国际“枕头大战”日,当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是
人类情绪的四种基本形式是喜、怒、哀、